Окра, як правило, не є табу їсти, але через холодну природу самої бами їдять занадто багато або люди з дефіцитом холодної селезінки та шлунка легко викликають шлунково-кишкові реакції, що призводять до фізичного дискомфорту, тому окраю краще не їсти з холодною їжею , особливо не з холодною їжею у великих кількостях.
1. Які холодні основні страви не можна їсти з бамією
Бамбу в основному їдять як овочі на столі. Через холод бами краще вибирати гарячу їжу на основний корм. Окру їдять разом з гарячою основною їжею. Він може відповідним чином відрегулювати холодну природу бами, щоб не викликати дефіцит селезінки та шлунка.
Холодна основна їжа: просо (пшоно), пшениця, ячмінь, гречка, насіння Коїкса, бобові манг.
2. Яке холодне м'ясо не можна їсти разом з окрою
Окра холодна, належить до холодної їжі, тому не годиться готувати чи їсти з іншою холодною холодною м'ясною їжею весь час. Легко викликати дефіцит селезінки та шлунка та застуду, викликаючи діарею та інші незручні реакції.
Класне м'ясо: буйволи, качка, кролик, кінське молоко, м'ясо жаби (жаба), риба, абалон.
Холодне м'ясо: качині яйця (злегка холодні), м'ясо коней, видра, краби, морські краби, молюски (піщані молюски, морські молюски, молюски), устричне м’ясо, равлики, дощові черв'яки, равлики, молюски (річкові черви), кефаль, восьминога .
3. Які холодні овочі не можна їсти з окропом
Сама окра належить до холодної їжі, тому, коли їсте бамію, краще не їсти інших холодних, холодних овочів.
Охолоджуючий овоч: томат (круто), селера, водяна селера, баклажани, ріпак, камфора, фенхель, амарант, головка малана, головка хризантеми, шпинат, брокколі (цвітна капуста жовтої), салат (салат), цвітна капуста, головка мушмули, артемізія, тофу (шкіра тофу, сушене тофу, молоко тофу), клейковина, корінь лотоса, диня озима, солодка картопля, баштанна луфа Луффа, огірок, селера, гриб та велутипи фламмуліну.
Холодний овоч: Чигу (злегка холодний), Portulaca oleracea, Potamogeton (порожниста капуста), Auricularia auricula (крес-салат), Brassica oleracea, Brassica campestris (спаржа), китайська капуста, пагони бамбука (злегка холодні), лозина, баштанна диня, ламінарія, лавер, водорості водоростей, колос, солом’яний гриб, бальзамінова груша, водний каштан.
4. Які холодні фрукти не можна їсти з бамяю
Після їжі бами, шлунок в основному знаходиться в стані астенії та застуди. У цей час недоречно їсти холодні та прохолодні фрукти, що може легко призвести до порушення травлення та діареї.
Класні фрукти: яблуко (класний секс), груша, цитрусові, апельсин, полуниця (класний секс), манго, локут, гросвенсор, ромб, серцевина насіння лотоса, лілія.
Холодні фрукти: хурма, хурма, грейпфрут, банан, шовковиця, янгтао, інжир, ківі, цукровий очерет, кавун, диня (диня).
5. Інші холодні продукти, не придатні до вживання в їжу з бамією
Під час їжі бами слід також звертати увагу на те, щоб уникнути наступної іншої холодної, прохолодної їжі, особливо після їжі холодного, прохолодного чаю тощо.
Прохолодна їжа: зелений чай, мед, маточне молочко, хміль, софора (Sophora japonica), хризантема, м'ята, жирне море, Paeonia lactiflora, женьшень, американський женьшень, насіння касії.
Холодна їжа: соєвий соус, паста, сіль, жимолость, бальзамовий грушевий чай, чай Кудінг, корінь соломи, корінь очерету, галиця.
Застереження до вживання Бами
1. Окра підходить при гастриті, раку, виразці шлунка, анемії та нетравленні, особливо для молодих і середніх людей, спортсменів, жінок та чоловіків, що доглядають за шкірою. Але окра належить до овоча з холодним смаком. Люди, у яких слабкий шлунок і кишечник, погана робота і часта діарея, не повинні їсти більше.
2. Окра містить більше калію, людям із захворюваннями нирок слід вживати менше, не надмірне споживання, і їх слід ошпарити перед їжею.
3. Не готуйте і не одягайте бамію в мідний або залізний посуд, інакше воно швидко змінить колір. Хоча нешкідливий для людського організму, смак буде знижений і не красивий.
4. Окра легко чорніти і сушити при кімнатній температурі. Її потрібно загорнути в білу газету і охолодити в холодильнику.
5. При подрібненні та смаженні бами, з’явиться слиз. Деякі люди промиватимуть слиз перед смаженням, щоб страви були красивими. Насправді робити це абсолютно не рекомендується. Слиз окри є сутністю його живлення, тому не бійтеся липкої, липкою є живлення.
6. Бамбу не слід перемішувати водою. Обсмажена на сильному вогні може змінити колір. Сире краще, ніж смажене. Їжте сирим, тому не хвилюйтесь. Харчування втрачається після смаження протягом тривалого часу.